![](https://static.wixstatic.com/media/11062b_830709c744404d6ea7a10dcfd88e3a48f000.jpg/v1/fill/w_1920,h_1080,al_c,q_90,enc_avif,quality_auto/11062b_830709c744404d6ea7a10dcfd88e3a48f000.jpg)
Заголовок страницы
Абстинентный синдром и детоксикация
Алкогольная детоксикация – это набор медицинских процедур, помогающих безопасно пройти процесс вывода алкоголя из организма, Детоксикация — это часть комплексной программы лечения алкоголизма.
Детоксикацию можно пройти амбулаторно или стационарно. Стационарное прохождение более рекомендовано, поскольку пациент находится под постоянным присмотром врачей, а это немаловажно, учитывая проблемы, которые могут возникнуть при детоксикации. Стационарная Детоксикация рекомендуется для оптимальной безопасности и эффективности.
Большинство центров лечения алкоголизма предлагают алкогольную детоксикацию как часть своей основной программы. В таком случае человек проходит детоксикацию сразу же после приёма в стационар.
Алкоголизм является смертельной болезнью, унося больше жизней, чем войны и катастрофы. Если Вы хотите вырваться из пагубной зависимости, свяжитесь с нами сегодня. Мы можем помочь Вам пройти курс детоксикации и последующего лечения алкоголизма с тем, чтобы начать новую жизнь без алкоголя.
Снятие симптомов абстиненции
В течение первых нескольких дней без алкоголя, алкоголики, как правило, испытывают различные физические и психические симптомы абстиненции. Поскольку мозг и организм привыкли функционировать под постоянным воздействием алкоголя — когда человек прекращает пить, эти функции должны перестраиваться к работе без алкоголя. К сожалению, это не простой процесс, на протяжении злоупотребления алкоголем, в мозге произошли значительным и часто необратимые изменения, и процесс регулирования может сопровождаться абстинентным синдромом.
Наиболее распространенные симптомы абстинентного синдрома:
-
депрессия
-
тревога
-
потеря или увеличение массы тела
-
сильная тяга к алкоголю
-
потливость и озноб
-
галлюцинации
-
бессонница
-
головные боли,
-
боли в животе
-
тошнота
Алкогольная детоксикация в домашних условиях
Если Вы или кто-то, кого Вы любите страдает от алкоголизма, Вы должны знать, что алкоголизм способствует серьезной физической зависимости. Регулярное злоупотребление алкоголем на изменяет способ работы нервной системы. И когда алкоголик внезапно прекращает пить, это шокирует организм, вызывая различные симптомы похмелья, которые могут быть опасны для жизни. Исходя из этого, никогда не следует пытаться проводить алкогольную детоксикацию на дому. Это должно быть сделано под наблюдением медицинских работников, которые могут вмешаться в случае необходимости.
Почему детоксикация на дому так опасна?
В процессе алкогольной детоксикации, вы можете испытывать симптомы похмелья, такие как:
-
головокружения
-
тревога
-
тошнота
-
рвота
-
усталость
-
депрессия
-
бессонница
-
мышечная слабость
-
перепады настроения
В некоторых случаях детоксикация может вызвавть более серьезные побочные эффекты, например, такие как галлюцинации. Испытывающие галлюцинации люди могут представлять угрозу для их собственной безопасности и безопасности окружающих.
Когда Вы проходите детоксикацию в медицинском учреждении, сотрудники курируют вас 24часа в сутки, 7 дней в неделю, чтобы убедиться, что Вы в безопасности. При необходимости, Вам могут быть назначены лекарства для смягчения тяжести симптомов похмелья с тем, чтобы помочь Вам пройти через процесс детоксикации безопасно и без рецидива.
Продолжительность алкогольной детоксикации может меняться в зависимости от различных факторов, таких как:
-
Как долго пациент злоупотреблял алкоголем
-
Как давно началась физическая зависимость от алкоголя
-
Количество алкоголя, употребляемого ежедневно
-
Сопутствующие соматические заболевания
-
Сопутствующих психические расстройства
В большинстве случаев симптомы абстинентного синдрома начинаются в течение 48-72 часов после последнего употребления алкоголя и достигают своего пика в течение нескольких дней, Преодоление симптомов может занять от пяти до 14 дней, в зависимости от проводимых процедур.
Детоксикация — это необходимый первый шаг
Когда пациент прекращает пить и испытывает абстинентный синдром, алкогольная детоксикация становится необходимой. Прогресс лечения алкоголизма не может быть начат без предварительного решения физических симптомов абстинентного синдрома, которые начинаются в первые пару дней реабилитации. Умственная и физическая стабильность является необходимым первым шагом перед проведением интенсивного психотерапевтического лечения алкоголизма.
Несколько советов, которые помогут облегчить процесс детоксикации
Детоксикация — совет 1 — Пейте как можно больше воды и других жидкостей (супы, соки, чаи) во время и между приемами пищи.
Жидкость поможет «вымыть» алкоголь из организма. Поскольку алкоголь обезвоживает организм, большое употребление жидкости поможет также решить многие проблемы, связанные с обезвоживанием.
Детоксикация — совет 2 — Старайтесь принимать пищу небольшими порциями каждые несколько часов.
Блюда должны состоять в основном из сложных углеводов (из цельного зерна) и овощей (картофель, кукуруза, горох, фасоль, свёкла, морковь), а также небольшого количества постного белка. Избегайте всего сладкого или жирного во время детоксикации. Это поможет Вам восстановить оптимальный уровень сахара в крови, который, как правило, нарушается при злоупотреблении алкоголем.
Детоксикация — совет 3 — Избегайте кофеина или табака.
Использование или чрезмерное использование одного или обоих этих веществ в качестве замены алкоголю может иметь пагубные последствия для здоровья, которые могут противодействовать восстановительному эффекту детоксикации. Рекомендуются травяные чаи, на мяте или ромашке, успокаивающие психически и физически.
Детоксикация — совет 4 — Дополните свой рацион аминокислотами.
-
L-глютамин может помочь восстановить функционирование мозга (вернуть чёткость мышления), восстановить иммунную систему
-
Хром поможет уменьшить тягу к сладкому
-
L-триптофан может помочь в борьбе с бессонницей, а также улучшить настроение и общее самочувствие.
Детоксикация — совет 5 — Рекомендуется приём тиамина.
Витамин B1 также известен как тиамин. Алкоголики зачастую имеют очень низкий уровень этого витамина в организме. Нехватка его приводит к путаному сознанию, потере памяти, нарушению координации. Тиамин содержится в таких продуктах, как мясо, яйца, а также зеленые овощи.
Детоксикация — совет 6 — Ежедневно принимайте поливитамины.
А также дополнительные минеральные добавки, включая цинк, магний, кальций и железо, чтобы восполнить минералы, вымывавшиеся из Вашего организма во время злоупотребления алкоголем.
Детоксикация — совет 7 — Попробуйте некоторые травяные отвары, которые могут помочь восстановить Ваш организм.
-
Лимонная вода, смешанная со столовой ложкой оливкового масла и щепоткой перца поможет очистить печень
-
Чай из сушеной петрушки может помочь очистить кровь
-
Корень солодки и ромашки — поможет в пищеварении
-
Пивные дрожжи могут помочь восстановить необходимые витамины
Детоксикация — совет 8 — Включите в рацион белковую пищу
Белковая пища играет огромную роль в процессе детоксикации.
Белки участвуют в восстановлении мышц и внутренних органов, которые могут быть повреждены продолжительным злоупотреблением алкоголя. Белки содержатся в постной говядине, курице (без кожи), рыбе и в нежирных или обезжиренных молочных продуктах.
Фрукты, овощи, орехи, семена и бобы содержат незаменимые аминокислоты, помогающие восстановлению белка в организме.
Детоксикация — совет 9 — Ограничьте потребление простых углеводов, содержащихся в сладких продуктах, сиропах и столовом сахаре.
Детоксикация — совет 10 — Рекомендуется употребление продуктов с высоким содержанием клетчатки.
Богатые клетчаткой цельные зерна, фрукты и овощи помогают уменьшить тягу к алкоголю. Цельное зерно, фрукты и овощи помогают алкоголикам вернуться к нормальной схеме питания, давая им ощущение сытости без пищеварительных проблем, связанных с приёмом жирной пищи. Клетчаткой богаты такие фрукты, как груши, яблоки, клубника, бананы, апельсины, инжир и изюм, и овощи, такие как артишоки, горох, брокколи, репа, кукуруза, печеный картофель и морковь